[...] 2,3 dniach daj 2 dziennie.Możesz dojśc do 3 a nawet 4 dziennie ale ja polecam nie więcej jak 3. Wpisz w wyszukiwarce therma pro i zobaczysz ile jest postów z dawkowaniem i skutkami ubocznymi. Pozdro. Profil!! MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Pod względem najlepszego działania, najlepszych efektów, składu, własciwosci, ekonomicznosci, solidności firm, pod względem najlepszego budowania siły masy najlepszego połączenia tego z dietą daje najlepsze efekty.. Nie mowiąc ze inne sa słabe bo dużo jest róznych staków, przed, po , regenaracja, buzery itd. te działają na kazdego w swojej [...]
[...] mi czym różni się rower za 1500 od takieo za 4000 poza tym że jest trochę cięższy i ma gorszy amortyzator i 8 przełożeń z tyłu zamiast 9 co ma w sobie takiego strasznego że nie warto go kupować ? ps moim zdaniem rowery za 1500-2000zł są najlepsze jeśli chodzi o porównanie jakość cena później cena bardzo wzrasta a jakość niewiele pozdrawiam
", tu łapka, tam girka, laski " ... to męskie organy tez byly ? ja 1 raz jak dotykalem to błe... ale teraz juz bez rekaawiczki macam. ale na filmach lepeij wygladają co nie najlepsze sa trupy jak leża w takich "wannach" w tej formalinie , jak z horroru :)
Też miałem, że przez pewien czas mnie ząb bolał o tej samej porze, ale nie wiem czemu tak jest ;p Bolał mnie 3 miesiące, brałem jakieś proszki na kręgosłup i ząb przestawał mnie boleć praktycznie natychmiast, ale w końcu nie wytrzymałem i poszedłem do dentysty - chyba najlepsze rozwiązanie, chociaż nie mile wspominam hehe
[...] to ciezko powiedziec jak z ta dieta poprostu zestaw ten jest dla kolegi i staram sie wybrac cos najodpowiedniejszego dla niego bo szczuply jest i chce kg nabrac i staz ma spory na silowni , 3 albo 4 cykle kreatynowe za soba, a wazy 71 przy 180cm , szukam czegos najlepszego, opcjonalnego zeby pogodzic wszystko za razem i miec najlepsze efekty,
Dzięki że wogólę się zainteresowałeś . Napisz jak ci poszło na zawodach. Same największe puchary pewnie były twoje. Mam krwotoki z nosa aspiryna i polopiryna to nie najlepsze rzeczy dla mnie.
[...] śmiało białeczko sojowe.Jest najtańsze i będzie efektywne jesli oczywiście dostarczasz jakieś białko z pożywienia Niedaj się naciagnąc na drogie białka,gdyż różnicy poza kieszenia nie zauważysz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Co do mono to brałem AcitveLab w proszku Vitalmax proszek i Olimpu Megacaps, jak dla mnie AcitveLab nie popisał się nic, vitalmax całkiem spoko efekty, ale najlepiej na mnie zadziałały tabsy z Olimpu, może to tylko kwestia psychiki ale jak dla mnie najlepsze działanie
Wszystkiego po prostu trzeba spróbować na sobie i dostosować najlepsze rozwiązania pod własny organizm:) Glikogen po takim czasie od posiłku powinien być i tak ładnie uzupełniony, więc powinno być w porządku:) Powodzenia!:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-02 14:51:58
Ok panowie,dzieki piekne za sporo odpowiedzi,cos juz wiem na ten temat...Ale zaluzmy ze dietke mam super,bo wlasnie o to mi chodzi zeby zmaksymalizowac efekty treningu i diety, czyli dołozyc do tego najlepsze suple. Co byście polecili?
[...] nie mają nic wspólnego z prawdziwą dietą, odwiedź dział odżywianie, ułóżcie diete z prawdziwego zdarzenia. Bez odpowiednich ilości "wartości odżywczych" , nawet najlepsze i najdroższe odżywki w niczym nie pomogą. Suple nie są magicznym środkiem na przyrost masy mięśniowej, lecz małym dodatkiem do odpowiedniej diety i treningu, bo bez [...]
Przyłóż się do treningu i diety a gwarantuję, że z efektów będziesz zadowolony nawet na "prostym" CP. Najlepsze jest uczucie kopa w 2-3 tyg kiedy czujesz nagle że ciężary którymi machasz są zbyt lekkie . pozdr Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-05-01 10:01:25
zalezy ... jeśli wypychasz wyprostowane nogi to chyba najlepsze z prostszych ćwiczeń na dół brzuhola.... zobacz pierwsze ćwiczenie ABS na poziomie A pozdro
sadzisz ze progresja ejst tu niezbedna ? wszedzie sie rozpisuja jaka ta progresja jest za***ista, ja jednak metoda prob i bledow przekonalem sie ze to nie najlepsze rozwiazanie moja propozycja plaska lawka-3 serie 4-6 powt. plaska lawka-3 serie waski chwyt 4-6 powt. rozpietki na plaskiej/skosnej- 4 serie 4-6 powt pozdro
